Kursnummer	IA5286
Beginn	Fr., 12.03.2021, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr	23,60 €
Dauer	1 Nachmittag
Kursleitung	Debbie Jane Haller-Clarke
Kursort	Gymnastikraum Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen
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Wir gönnen uns eine wohlverdiente Ruhepause, einen halben Tag nur für uns selbst.
Wir werden in dieser Zeit unsere Körper, Geist und Seele ansprechen und verbinden. In der liebevollen Begegnung mit uns selbst entdecken wir unsere Herzenskraft und gewinnen Energie für das Leben.
Durch Yoga und Meditation wird unsere Körper wieder geschmeidig, und unser Geist kann sich entspannen und tiefer gehen. Das Mantrasingen (mitmachen oder zuhören) stärkt die Herzenskraft.
Bringt bringen Sie warme Socken und eine Decke mit.

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