vhs Gesundheitszentrum
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Möchten Sie gesund bleiben, Lebensfreude erhalten, Ruhe finden oder Kraft tanken? Das können Sie bei den Kursen des vhs-Gesundheitszentrums. Mediziner, Psychologinnen, Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrerinnen, Physiotherapeuten und Entspannungstrainer bringen ihre Fachkompetenz ein und führen zum praktischen „know how“. Immer den ganzen Menschen vor Augen.

Gesundheit aktuell
Entspannung - für Jede/n, Qi Gong, T'ai Chi Ch'uan, Yoga
Bewegung
Aqua-Kurse

allenur buchbare Kurse anzeigen

Sommerferienprogramm für Kinder von 8-15 Jahren AKA-Pulko Sonstige 
Wann:
Mo., 17.08.20,
08:00 Uhr  
Wo:
PSG, Seemoser Horn 
Nr.:
HA1283AS 
Status:
Plätze frei
Yoga-Wandern-Wildcamping-Abenteuer 
Wann:
Sa., 15.08.20,
05:00 Uhr  
Wo:
noch offen 
Nr.:
HA5289 
Status:
Plätze frei
Yoga für alle Interessierten 
Wann:
Do., 06.08.20,
10:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5256 
Status:
Plätze frei
Yoga für alle Interessierten 
Wann:
Mo., 03.08.20,
10:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5257 
Status:
Anmeldung möglich
In der Kraft des Vollmondes mit Luna-Yoga die eigene Kraft erfahren 
Wann:
Mo., 03.08.20,
19:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5260B 
Status:
Plätze frei
Yoga-Wandern-Wildcamping-Abenteuer 
Wann:
Sa., 01.08.20,
05:00 Uhr  
Wo:
Schweiz, Kanton St. Gallen 
Nr.:
HA5288 
Status:
Plätze frei
Yoga-Alles im Fluss 
Wann:
Fr., 31.07.20,
17:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Vortragssaal 1 
Nr.:
HA5252A 
Status:
Plätze frei
Faszientraining mit Massagerollen Faszienyoga, Yin & Yang Yin-Yoga 
Wann:
Do., 30.07.20,
18:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5328A 
Status:
Plätze frei
Pilates plus Rücken, Anfänger/Mittelstufe - Online-Variante 
Wann:
Mi., 29.07.20,
15:30 Uhr  
Wo:
Outdoor, Fischbach am Hafen 
Nr.:
HA5308B 
Status:
Plätze frei
Qi Gong für Anfänger 
Wann:
Mi., 29.07.20,
16:30 Uhr  
Wo:
Outdoor, Fischbach am Hafen 
Nr.:
HA5225 
Status:
Plätze frei
XCO Walking 
Wann:
Mi., 29.07.20,
19:15 Uhr  
Wo:
vhs-Eingangsbereich 
Nr.:
HA5329A 
Status:
Plätze frei
Flexi-Bar Toning & Wellness 
Wann:
Mo., 27.07.20,
17:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5330A 
Status:
Plätze frei
Power-Pilates 
Wann:
Mo., 27.07.20,
18:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5328B 
Status:
Plätze frei
Mit Luna-Yoga die Neumond-Zeit erkunden 
Wann:
Mo., 20.07.20,
19:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5260A 
Status:
Plätze frei
Yoga-Wandern-Wildcamping-Abenteuer 
Wann:
Sa., 11.07.20,
05:00 Uhr  
Wo:
noch offen 
Nr.:
HA5287 
Status:
Plätze frei
NEU MBCL Vertiefungskurs zu MBSR Mitgefühlstraining 
Wann:
Sa., 11.07.20,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5204 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga ohne Vorkenntnisse 
Wann:
Do., 25.06.20,
18:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG) 
Nr.:
HA5233A 
Status:
Plätze frei
Hatha-Yoga mit Vorkenntnissen 
Wann:
Do., 25.06.20,
19:45 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG) 
Nr.:
HA5240A 
Status:
Plätze frei
MBSR Tagesseminar zum Schnuppern und Auffrischen Achtsamkeitstraining 
Wann:
Sa., 20.06.20,
09:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Vortragssaal 1 
Nr.:
HA5201 
Status:
Plätze frei
Einfach tief durchatmen - Online 
Wann:
Fr., 29.05.20,
17:30 Uhr  
Wo:
Homeoffice 
Nr.:
HA5207-A 
Status:
Anmeldung möglich
Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf - Online-Variante 
Wann:
Do., 14.05.20,
17:00 Uhr  
Wo:
Homeoffice 
Nr.:
HA5375 
Status:
Anmeldung möglich
Kundalini-Yoga - Onlinevariante 
Wann:
Mi., 13.05.20,
16:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5258 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
T'ai Chi Ch'uan Fortgeschrittene Onlinevariante 
Wann:
Di., 12.05.20,
10:00 Uhr  
Wo:
Homeoffice 
Nr.:
HA5221A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Beckenbodengymnastik für Frauen 
Wann:
Mi., 22.04.20,
17:30 Uhr  
Wo:
Tannenhag-Schule; Turnhalle 
Nr.:
HA5390 
Status:
Plätze frei
Piloxing 
Wann:
Mo., 16.03.20,
16:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
HA5309 
Status:
Plätze frei


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