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Bewegung

Im Gesundheitszentrum beginnen ab Ende März 2017 weiterführende Kursangebot, die bis zu den Sommerferien stattfinden werden. Ca. ab Mitte März finden Sie diese im Internet. So werden nach und nach immer wieder weitere Kursangebote bis Anfang Mai im Internet erscheinen.

Pilates
Fitness- und Konditionsgymnastik
Rückhalt, Beckenbodentraining, Wirbelsäulengymnastik, Indian Balance

allenur buchbare Kurse anzeigen

Herz aktiv - Ganzkörpertraining für Herz und Kreislauf - Online-Variante 
Wann:
Do., 14.05.20,
17:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5375 
Status:
Anmeldung möglich
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 
Wann:
Mi., 24.06.20,
18:20 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5366D 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 
Wann:
Mo., 27.07.20,
19:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5366C 
Status:
Plätze frei
Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 
Wann:
Mi., 29.07.20,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5366B 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit 
Wann:
Do., 30.07.20,
08:10 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5366A 
Status:
Plätze frei
Flexi-Bar Toning & Wellness 
Wann:
Mo., 27.07.20,
17:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5330A 
Status:
Plätze frei
XCO Walking 
Wann:
Mi., 29.07.20,
19:15 Uhr  
Wo:
vhs-Eingangsbereich 
Nr.:
HA5329A 
Status:
Plätze frei
Power-Pilates 
Wann:
Mo., 27.07.20,
18:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5328B 
Status:
Plätze frei
Faszientraining mit Massagerollen Faszienyoga, Yin & Yang Yin-Yoga 
Wann:
Do., 30.07.20,
18:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
HA5328A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Funktionelles Cross Training 
Wann:
Mi., 05.08.20,
19:00 Uhr  
Wo:
outdoor 
Nr.:
HA5323B 
Status:
Plätze frei
Funktionelles Cross Training 
Wann:
Mi., 05.08.20,
18:00 Uhr  
Wo:
outdoor 
Nr.:
HA5323A 
Status:
Plätze frei
Pilates plus Rücken, Anfänger/Mittelstufe 
Wann:
Mi., 29.07.20,
15:30 Uhr  
Wo:
Outdoor, Fischbach am Hafen 
Nr.:
HA5308B 
Status:
Plätze frei
Qi Gong für Anfänger 
Wann:
Mi., 29.07.20,
16:30 Uhr  
Wo:
Outdoor, Fischbach am Hafen 
Nr.:
HA5225 
Status:
Plätze frei


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

07541 203 3434
07541 203 3435
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