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Möchten Sie gesund bleiben, Lebensfreude erhalten, Ruhe finden oder Kraft tanken? Das können Sie bei den Kursen des vhs-Gesundheitszentrums. Mediziner, Psychologinnen, Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrerinnen, Physiotherapeuten und Entspannungstrainer bringen ihre Fachkompetenz ein und führen zum praktischen „know how“. Immer den ganzen Menschen vor Augen.

Hier geht es zur neuen Ausgabe der Gesundheitsbroschüre



Gesundheit aktuell
Entspannung - für jede/n, Qi Gong, T'ai Chi Ch'uan, Yoga
Bewegung
Aqua-Kurse
EGYM Wellpass

allenur buchbare Kurse anzeigen

Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Do., 08.01.26,
17:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
MB5364A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Entspannen mit Klangschalen 
Wann:
Fr., 07.11.25,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Entspannungsraum 
Nr.:
MB5114R 
Status:
Anmeldung möglich
Entspannen mit Klangschalen 
Wann:
Fr., 19.12.25,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Entspannungsraum 
Nr.:
MB5132R 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Workshop nach Liebscher & Bracht – Rückenschmerzen 
Wann:
Sa., 22.11.25,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5123R 
Status:
Plätze frei
Kundalini-Yoga 
Wann:
Mi., 24.09.25,
16:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5257 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga-Nidra - Die Kunst der tiefen Entspannung 
Wann:
Di., 04.11.25,
19:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5259 
Status:
Anmeldung möglich
Fitness und Pilates – Hybrid 
Wann:
Fr., 26.09.25,
08:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5305 
Status:
Anmeldung möglich
Pilates plus Rücken – Hybrid – Einsteiger/Mittelstufe 
Wann:
Fr., 26.09.25,
09:10 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5306 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
bodyART® STRENGTH 
Wann:
Do., 25.09.25,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5311 
Status:
fast ausgebucht
deepWORK® 
Wann:
Fr., 26.09.25,
17:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5312 
Status:
Anmeldung möglich
Complete Body Workout 
Wann:
Mo., 22.09.25,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5313 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Athletic Workout 
Wann:
Mo., 22.09.25,
20:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5314 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Zumba® Fitness 
Wann:
Mo., 06.10.25,
17:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5315 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der Beckenboden – ein starkes Stück Frau 
Wann:
Fr., 26.09.25,
10:25 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5342 
Status:
fast ausgebucht
NEU: Sturzprophylaxe für ältere Menschen – gesund und bewegt bleiben im Alter 
Wann:
Fr., 26.09.25,
11:25 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5344 
Status:
Plätze frei
Sanftes Pilates 
Wann:
Mo., 22.09.25,
15:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5345 
Status:
Anmeldung möglich
Faszien-Training und Faszien-Yoga 
Wann:
Do., 25.09.25,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5348 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenschule – für Seniorinnen und Senioren 
Wann:
Mo., 22.09.25,
14:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5351 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mi., 15.10.25,
19:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5352 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 23.09.25,
08:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5353 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 13.01.26,
08:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5353A 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 23.09.25,
09:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5354 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 13.01.26,
09:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5354A 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 23.09.25,
10:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5355 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 13.01.26,
10:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5355A 
Status:
Anmeldung möglich


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

T: 07541 203-53434
info@vhs-fn.de

 

Öffnungszeiten Servicebüro

Mo   08 - 12, 14 - 16 Uhr
Di 08 - 12 Uhr
Mi 08 - 12, 14 - 16 Uhr
Do 08 - 12, 14 - 18 Uhr
Fr 08 - 12 Uhr

 

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