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Bewegung

Im Gesundheitszentrum beginnen ab Ende März 2017 weiterführende Kursangebot, die bis zu den Sommerferien stattfinden werden. Ca. ab Mitte März finden Sie diese im Internet. So werden nach und nach immer wieder weitere Kursangebote bis Anfang Mai im Internet erscheinen.

Pilates
Ausgleichsgymnastik für Reifere
Fitness- und Konditionsgymnastik
Rückhalt, Beckenbodentraining, Wirbelsäulengymnastik, Indian Balance
Nordic Walking

allenur buchbare Kurse anzeigen

Zumba® Fitness 
Wann:
Mo., 23.02.26,
17:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5315 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Gesundheitswochenende im Schwarzwald mit Nordic Walking, Qi Gong, Aquagymnastik und mehr 
Wann:
Fr., 24.04.26,
10:00 Uhr  
Wo:
Schönwald im Schwarzwald 
Nr.:
NA5331 
Status:
Plätze frei
g.e.t. Nordic Walking 
Wann:
Do., 12.03.26,
09:30 Uhr  
Wo:
Parkplatz, CAP-Rotach Campingplatz 
Nr.:
NA5332 
Status:
Plätze frei
Der Beckenboden – ein starkes Stück Frau 
Wann:
Fr., 27.02.26,
10:25 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5342 
Status:
Anmeldung möglich
Trittsicher – für Senioren und Seniorinnen – ZPP-Präventionskurs 
Wann:
Mi., 25.02.26,
09:00 Uhr  
Wo:
Allmand-Carré 
Nr.:
NA5343 
Status:
Anmeldung möglich
Sturzprophylaxe für ältere Menschen 
Wann:
Fr., 27.02.26,
11:25 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5344 
Status:
Anmeldung möglich
Mobilität und Wohlbefinden – in Fischbach 
Wann:
Mi., 25.02.26,
17:00 Uhr  
Wo:
Tannenhag-Schule; Turnhalle 
Nr.:
NA5346 
Status:
Anmeldung möglich
Mobilität und Wohlbefinden – in Fischbach 
Wann:
Mi., 25.02.26,
18:00 Uhr  
Wo:
Tannenhag-Schule; Turnhalle 
Nr.:
NA5347 
Status:
fast ausgebucht
NEU: ZPP - Faszien-Fit (AOK) – Mit Faszientraining zu mehr Beweglichkeit 
Wann:
Fr., 06.03.26,
14:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5348 
Status:
Plätze frei
NEU: Balance aus Stärke und Ruhe – Training für Rücken, Beckenboden und Atmung 
Wann:
Do., 26.02.26,
17:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5349 
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Fullbody-Training – Ganzkörper-Power für jedes Level: Bewegung, Energie und gute Laune 
Wann:
Di., 24.02.26,
18:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5350 
Status:
Anmeldung möglich
NEU: Fullbody-Training – Ganzkörper-Power für jedes Level: Bewegung, Energie und gute Laune 
Wann:
Do., 26.02.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5351 
Status:
Plätze frei
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 14.04.26,
08:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5353 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 14.04.26,
09:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5354 
Status:
Plätze frei
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 14.04.26,
10:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5355 
Status:
Plätze frei
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 23.02.26,
10:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5357 
Status:
Plätze frei
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 04.05.26,
10:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5357A 
Status:
Plätze frei
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 23.02.26,
08:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5358 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 04.05.26,
08:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5358A 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 23.02.26,
09:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5359 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 04.05.26,
09:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5359A 
Status:
Plätze frei
Rückenfit (nicht ZPP) 
Wann:
Mo., 27.04.26,
19:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
NA5360 
Status:
Plätze frei
Rückenfit (nicht ZPP) 
Wann:
Mo., 27.04.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
NA5361 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung – ab 75: Aktiv und beweglich bleiben! 
Wann:
Mi., 29.04.26,
11:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5362 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit 
Wann:
Mi., 29.04.26,
09:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5363 
Status:
Anmeldung möglich


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

T: 07541 203-53434
info@vhs-fn.de

 

Öffnungszeiten Servicebüro

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Di 08 - 12 Uhr
Mi 08 - 12, 14 - 16 Uhr
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