vhs-Gesundheitszentrum

Achtsamkeit für jeden - ein Tagesseminar
Achtsamkeitstraining


Kursnummer GA5200
Beginn Sa., 16.03.2019, 09:30 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 65,20 €
Dauer 1 Termine
Kursleitung Petra Radlow
Kursort
Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Das Meditationsseminar und Achtsamkeitstraining Mindfulness based stress reduction MBSR, ist geeignet Entschleunigung und Stille zu erleben und einzuüben. Diese Erfahrungen der Achtsamkeit und Gelassenheit können im beruflichen und privaten Alltag ihre stress- reduzierende Wirkung entfalten.
Alle Seminare können unabhängig voneinander besucht werden. Das Tagesseminar ist auch geeignet für ehemalige Kursteilnehmer, ihre Achtsamkeitspraxis wieder aufzufrischen.
Die Mittagspause ist etwa von 12.00-13.00 Uhr. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, warme Socken sowie eine Decke.




Datum
16.03.2019
Uhrzeit
09:30 - 16:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Vortragssaal 1


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

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07541 203 3435
info@vhs-fn.de

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