Kursnummer	HB5430
Beginn	Do., 08.10.2020, 11:45 - 12:30 Uhr
Kursgebühr	17,00 € , inkl. Eintritt Schwimmbad 8,00 €
Dauer	2 Termine
Kursleitung	Sigrid Danckert
Kursort	Hotel City-Krone ,
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Suchen Sie Spaß in der Gruppe? Wollen Sie die Mittagspause nutzen, um mit sich selbst ins Lot zu kommen und suchen Sie Aqua-Jogging mit Kräftigung- und Entspannungselementen? In diesem Kurs finden Sie bewegenden Spaß im Wasser. Sie halten sich fit und gesund. Sie trainieren Herz, Kreislauf und Muskulatur.
Aquagürtel als Auftriebshilfe und andere Hilfsmittel stehen zur Verfügung.
Bitte Badebekleidung und Handtuch mitbringen.
Nur für Personen geeignet, die schwimmen können.