vhs-Gesundheitszentrum

Aquafit für den Rücken und zum Kalorienverbrennen


Kursnummer GB5434
Beginn Mi., 18.09.2019, 11:45 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 127,50 € , inkl. Eintritt Schwimmbad 60,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Sigrid Danckert
Kursort
Hotel City-Krone
,
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In diesem Kurs finden Sie gelenkschonendes, straffendes Aquajogging im Tiefwasser. Sie trainieren in Intervallen mit Kraftelementen, unter Einsatz von Trainingsgeräten, wahlweise auch mit Bodenkontakt im Flachwasser. Das Ganze ist abwechslungsreich kombiniert und mit Spaß in der Gruppe.
Trotz unmerklicher Anstrengung gehen Sie frisch und entspannt in die zweite Hälfte des Tages. Das Grander Heilwasser im Hotelbad und die schöne Atmosphäre dort laden zusätzlich dazu ein.
Bitte Badebekleidung und Handtuch mitbringen.
Nur für Personen geeignet, die schwimmen können.

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Datum
18.09.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
25.09.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
02.10.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
09.10.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
23.10.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
06.11.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
13.11.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
20.11.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
27.11.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
04.12.2019
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone

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