vhs-Gesundheitszentrum

Aquafit für den Rücken und zum Kalorienverbrennen


Kursnummer HA5434
Beginn Mi., 05.02.2020, 11:45 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 127,50 € , inkl. Eintritt Schwimmbad 60,00 €
Dauer 15 Termine
Kursleitung Sigrid Danckert
Kursort
Hotel City-Krone
,
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In diesem Kurs finden Sie gelenkschonendes, straffendes Aquajogging im Tiefwasser. Sie trainieren in Intervallen mit Kraftelementen, unter Einsatz von Trainingsgeräten, wahlweise auch mit Bodenkontakt im Flachwasser. Das Ganze ist abwechslungsreich kombiniert und mit Spaß in der Gruppe.
Trotz unmerklicher Anstrengung gehen Sie frisch und entspannt in die zweite Hälfte des Tages. Das Grander Heilwasser im Hotelbad und die schöne Atmosphäre dort laden zusätzlich dazu ein.
Bitte Badebekleidung und Handtuch mitbringen.
Nur für Personen geeignet, die schwimmen können.




Datum
05.02.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
18.03.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
25.03.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
01.04.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
22.04.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
29.04.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone
Datum
06.05.2020
Uhrzeit
11:45 - 12:30 Uhr
Ort
Hotel City-Krone

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