vhs-Gesundheitszentrum

Aquajogging


Kursnummer HA5432
Beginn Fr., 14.02.2020, 14:00 - 14:45 Uhr
Kursgebühr 88,80 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Sigrid Danckert
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
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Wer seine Kondition aufbauen und zwischen 600 bis 1000 Kalorien verbrennen will und das ohne Belastung der Gelenke. Wer sich nebenher vom Wasser massieren lassen und straffe Haut bekommen will. Wer die einfach so nebenher laufende Lymphdrainage zum Abtransport der Abfallprodukte im Körper wahrnehmen will. Wer sich von der ansteckenden Gruppendynamik treiben lassen und mit Spaß sehr gute Trainingsreize über gezielte Übungen setzen will, der ist hier richtig.
Auftriebsmittel wie Aquadisks und Aqua-Noodles sowie weitere kleine Handgeräte sorgen für effektives und vielseitiges Training. Schwimmen können wird vorausgesetzt und gute Laune kriegen wir dann schon hin!
Bitte Badebekleidung und Handtuch mitbringen.
Nur für Personen geeignet, die schwimmen können.

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Datum
14.02.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen
Datum
06.03.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen
Datum
13.03.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen
Datum
20.03.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen
Datum
03.04.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen
Datum
24.04.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen
Datum
08.05.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen
Datum
15.05.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen
Datum
29.05.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen
Datum
19.06.2020
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Sportbad Friedrichshafen

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