vhs-Gesundheitszentrum

FIT UND BEWEGLICH ein Körpertraining mit Schwerpunkt Rücken


Kursnummer HA5335
Beginn Di., 04.02.2020, 17:00 - 17:55 Uhr
Kursgebühr 71,50 €
Dauer 15 Nachmittage
Kursleitung Eva Vuksan
Kursort
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Nach einem leichten Aufwärmen, trainieren Sie mit verschiedenen Gymnastikgeräten Ihren Körper und Ihre Rumpfmuskulatur. Dadurch verbessern Sie Ihre Kraft und Beweglichkeit. Entspannungs- und Stretchingübungen runden die Stunde ab.
Bitte bringen Sie aus hygienischen Gründen Handtücher zur Auflage auf die Matten mit.

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Datum
04.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
17.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
24.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
31.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
21.04.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
28.04.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:55 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum

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