Kursnummer	HB5334
Beginn	Di., 22.09.2020, 16:00 - 16:45 Uhr
Kursgebühr	19,50 €
Dauer	5 Nachmittage
Kursleitung	Eva Vuksan
Kursort	Gymnastikraum Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen
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Nach einem leichten Aufwärmen, trainieren Sie mit verschiedenen Gymnastikgeräten Ihren Körper und Ihre Rumpfmuskulatur. Dadurch verbessern Sie Ihre Kraft und Beweglichkeit. Entspannungs- und Stretchingübungen runden die Stunde ab.
Bitte bringen Sie aus hygienischen Gründen Handtücher zur Auflage auf die Matten mit.