vhs-Gesundheitszentrum

Yoga für Fortgeschrittene;
Frauen ab 50


Kursnummer FB5250A
Beginn Mi., 28.11.2018, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 8 Vormittage
Kursleitung Angelika Fries
Kursort
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Yoga bedeutet nicht Beweglichkeit! Beweglichkeit aber kann ein Ergebnis der Yogaübungen sein, genauso wie z.B. Zufriedenheit, Gesundheit, Konzentrationsfähigkeit. Yoga ist eine alte, aus Indien stammende Wissenschaft.
Das Wort Yoga heißt übersetzt so viel wie "Einheit". Damit ist die Einheit von Körper, Geist und Seele gemeint. Diese Einheit versuchen wir in wohltuenden Körperstellungen, Atemübungen und Entspannungsphasen zu fühlen und genießen die heilsame Wirkung des Yogaweges.
Der Fersensitz sollte mindestens beherrscht werden.
Bitte bequeme Kleidung, Wollsocken und ein großes Handtuch mitbringen.




Datum
28.11.2018
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Vortragssaal 1
Datum
05.12.2018
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Vortragssaal 1
Datum
12.12.2018
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Vortragssaal 1
Datum
19.12.2018
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Vortragssaal 1
Datum
09.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Vortragssaal 1
Datum
16.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Vortragssaal 1
Datum
23.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Vortragssaal 2
Datum
30.01.2019
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Vortragssaal 1


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