vhs-Gesundheitszentrum

Yoga mit wenig Vorkenntnissen


Kursnummer GA5260
Beginn Mi., 13.02.2019, 16:30 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 91,70 €
Dauer 10 Nachmittage
Kursleitung Carola Fischerkeller
Kursort
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vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)






Die Kurse von Frau Fischerkeller müssen heute 03.04.2019 ausfallen.

Nicht erreichte Teilnehmer bitten wir um Verständnis.





















In diesem Kurs lernen wir, Atem und Körper bewußt und achtsam zu steuern. Die Übungen sind etwas komplexer als im Anfängerkurs, Asanas werden länger gehalten. Ohne Leistungsgedanken machen wir uns auf die Reise zum individuellen Ausdruck der Bewegungen und Haltungen, hin zu Achtsamkeit und Entspannung. Jede Stunde endet mit einer Tiefenentspannung. Voraussetzung: etwa ein Semester vhs.
Bodenmatten sind vorhanden, Handtuch bzw. Decke für die Endentspannung nach Bedarf.




Datum
13.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
20.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
27.02.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
13.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
20.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
27.03.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
10.04.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
08.05.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
15.05.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
22.05.2019
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)


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