vhs Gesundheitszentrum
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XCO Walking


Kursnummer HA5329
Beginn Mi., 05.02.2020, 17:00 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 10 Nachmittage
Kursleitung Sigrid Danckert
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
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Diese gesunde und individuell dosierbare Art des Gehens erzeugt durch das Hin- und Herbewegen von mit Granulat gefüllten Aluminiumröhren einen reaktiven Effekt auf die Muskeln und tieferliegende Regionen sowie Bänder, Gelenke und Bindegewebe. Diese Art zu gehen strafft, formt und hält fit. Jeder hat es selber in der Hand, wie viel Intensität möglich ist und bekommt präzise und einfache Anleitungen dafür. Es macht Freude und das Ergebnis ist schnell sichtbar. Einfach schön!
XCO Walking ist für jedes Alter und Fitnesslevel.
Kursort: vhs-Eingangsbereich und nach Absprache weitere Treffpunkte im Riedlewald.

Der Kurs liegt bereits im Warenkorb



Datum
05.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich
Datum
17.06.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich
Datum
24.06.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich
Datum
01.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich
Datum
08.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich
Datum
15.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich
Datum
22.07.2020
Uhrzeit
17:00 - 17:45 Uhr
Ort
vhs-Eingangsbereich


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