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Autogenes Training


Kursnummer IA5212
Beginn Mi., 24.02.2021, 18:45 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 94,40 €
Dauer 8 Nachmittage
Kursleitung Marion Stingel
Kursort
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Autogenes Training ist eine bekannte und beliebte Autosuggestions-Methode, durch die wir lernen können, uns selbst jederzeit in einen Zustand der Entspannung zu versetzen.
Dadurch fällt es uns mit der Zeit leichter, immer wiederkehrende quälende Gedanken zu durchbrechen und aufzulösen. Auch bei Einschlafschwierigkeiten oder nach Stresssituationen können wir leichter in das Loslassen und die Entspannung finden.
Während jeder Kurseinheit gibt es die Möglichkeit für Gespräch, Reflektion und eine Phantasiereise.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
Webseite der Dozentin: www.sinnesreisen-meditation.de




Datum
24.02.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
03.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
10.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
24.03.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
14.04.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
21.04.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
28.04.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
05.05.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 09, (3.OG)


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