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Hatha-Yoga: mit Vorkenntnissen


Kursnummer HB5240
Beginn Do., 08.10.2020, 19:45 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 78,70 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Ursula Klane
Kursort
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In diesem Kurs führen wir sowohl ruhige, sammelnde als auch dynamische Grundstellungen wie auch fortgeschrittene Stellungen des Yoga aus. Es entsteht einerseits Kräftigung, andererseits Entspannung. Innere Ruhe und Achtsamkeit gegenüber uns und unserer Umwelt nehmen zu. Für Personen mit Vorkenntnissen.
Die Kursstunde beinhaltet klassische Yogaübungen, Entspannungsübungen und eine meditative Übung. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, in großes Handtuch und ein Sitzkissen mit.
Dieser Kurs ist eine Kooperationsveranstaltung mit der AOK-Die Gesundheitskasse Bodensee-Oberschwaben.




Datum
08.10.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
19:45 - 21:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)


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