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Hatha-Yoga: ohne Vorkenntnisse


Kursnummer IA5233
Beginn Do., 25.02.2021, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr 78,70 €
Dauer 8 Abende
Kursleitung Heike Lelle
Kursort
Download
In diesem Kurs führen wir sowohl ruhige, sammelnde als auch dynamische Yogaübungen aus. Es entsteht einerseits Kräftigung, andererseits Entspannung. Innere Ruhe und Achtsamkeit gegenüber uns und unserer Umwelt nehmen zu. Für Personen ohne Vorkenntnisse.
Die Kursstunde beinhaltet klassische Yogaübungen, Entspannungsübungen und eine meditative Übung. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, in großes Handtuch und ein Sitzkissen mit.
Dieser Kurs ist eine Kooperationsveranstaltung mit der AOK-Die Gesundheitskasse Bodensee-Oberschwaben.




Datum
25.02.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
04.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
11.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
18.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
25.03.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
15.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)


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