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 Sanftes Pilates
| Kursnummer | MB5345 | 
| Beginn | Mo., 22.09.2025, 15:30 - 16:30 Uhr | Kursgebühr | 87,00 € | 
| Dauer | 15 Nachmittage | 
| Kursleitung | Ellen Pottschien | 
| Kursort | 
    Gymnastikraum   Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen | 
| Belegung | 9 - 15 | 
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                Sie wollen in Ruhe, ohne "Hektik" Ihre Muskeln rund um die Wirbelsäule kräftigen und Ihre Körperwahrnehmung schulen? Dann ist Pilates richtig für Sie. Bei Pilates werden die Übungen mit Konzentration und bewusster Atmung durchgeführt. Sie werden sehen, Sie fordern nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist.
            
        Datum
  
    22.09.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
Datum
  
    29.09.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
Datum
  
    06.10.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
Datum
  
    13.10.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
Datum
  
    20.10.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
Datum
  
    03.11.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
Datum
  
    10.11.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
Datum
  
    17.11.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
Datum
  
    24.11.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
Datum
  
    01.12.2025
  
  Uhrzeit
   
    15:30 - 16:30 Uhr
  
  Ort
 
  
    
    Charlottenstr. 12/2,
    vhs FN, Gymnastikraum
  
