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Sanftes Pilates – für ältere Menschen
| Kursnummer | MB5345 |
| Beginn | Mo., 22.09.2025, 15:30 - 16:30 Uhr | Kursgebühr | 87,00 € |
| Dauer | 15 Nachmittage |
| Kursleitung |
Ellen Pottschien |
| Kursort |
Gymnastikraum
Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen |
| Belegung | 9 - 15 |
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Sie wollen in Ruhe, ohne "Hektik" Ihre Muskeln rund um die Wirbelsäule kräftigen und Ihre Körperwahrnehmung schulen? Dann ist Pilates richtig für Sie. Bei Pilates werden die Übungen mit Konzentration und bewusster Atmung durchgeführt. Sie werden sehen, Sie fordern nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist.
Datum
22.09.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
13.10.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
03.11.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Gymnastikraum