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Flexi-Bar Toning & Wellness


Kursnummer HA5330A
Beginn Mo., 27.07.2020, 17:15 - 18:15 Uhr
Kursgebühr 31,20 €
Dauer 6 Nachmittage
Kursleitung Sigrid Danckert
Kursort
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Wollen Sie schöne, kräftige Muskeln durch schnelle, ständige Wackelbewegung mit dem glasfaserverstärkten Kunststoffstab? Das vielseitige Training mit Yoga- und Pilates Elementen ist ideal für die tief liegende Haltemuskulatur Ihres Körpers und für einen starken Rücken. Es gleicht muskuläres Ungleichgewicht aus und macht beweglich. Weitere Hilfsmittel wie Physiorollen, Balance Pads, Gymnastikbälle werden eingesetzt.
Der Trainingsspaß ist von Frau Danckert garantiert!




Datum
27.07.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
03.08.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
10.08.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
17.08.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
24.08.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
31.08.2020
Uhrzeit
17:15 - 18:15 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum


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