Programm
> Kursdetails

Entspannung mit Genuss


Kursnummer JB5210
Beginn Fr., 11.11.2022, 17:00 - 18:30 Uhr
Kursgebühr 47,20 €
Dauer 4 Nachmittage
Kursleitung Marion Stingel, Kursleiterin für Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation
Bemerkungen Bitte bringen Sie warme Socken und eine Decke mit.
Kursort
Belegung 6 - 9
Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Gekonnt entspannen - Für Entdecker
Finden Sie die Entspannungsmethode, die am besten zu Ihnen passt.
- Geführte Meditation
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Atemmeditation
An jedem Nachmittag steht eine andere Methode im Mittelpunkt, mit der Sie zu mehr Gelassenheit finden und neu Kraft schöpfen können. Die Übungen können unabhängig von Alter, körperlicher Konstitution und Vorkenntnissen praktiziert werden.
Bitte bringen Sie warme Socken und eine Decke mit.

Webseite von Marion Stingel




Datum
11.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
18.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
25.11.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
02.12.2022
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

07541 203 3434
07541 203 3435
info@vhs-fn.de

 

Öffnungszeiten Servicebüro

Mo - Fr:    08:00 - 12:00 Uhr

Mo + Mi:  14:00 - 16:00 Uhr

Do:           14:00 - 18:00 Uhr