Kursnummer	NA5351
Beginn	Do., 26.02.2026, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr	80,00 €
Dauer	12 Termine
Kursleitung	Ingrid Caltabiano, zertifizierte Gruppen-Fitness-Trainerin
Bemerkungen	Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Trinkflasche – und Lust, dich zu bewegen!
Kursort	Gymnastikraum Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen
Belegung	8 - 15
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Spüre den Rhythmus, komm in Bewegung und erlebe, wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit miteinander verschmelzen! Dieses energiegeladene Ganzkörpertraining kombiniert funktionelle Übungen mit eigenem Körpergewicht und/oder kleinen Geräten – begleitet von motivierender Musik, die dich antreibt und für gute Laune sorgt.
Jede Einheit ist für alle Fitnesslevels geeignet. Du wählst dein Tempo, ich bringe den Spaß. Trainiere deine Muskeln, verbessere deine Haltung und Koordination und tanke neue Energie für den Alltag.