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Wirbelsäulengymnastik


Kursnummer HB5381
Beginn Do., 24.09.2020, 09:30 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 51,20 €
Dauer 12 Vormittage
Kursleitung Daniela Zapkau-Arnold
Kursort
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Wirbelsäulengymnastik abwechslungsreich gestaltet mit Elementen aus Yoga, Pilates Faszien- und Herz-Kreislauftraining. Den Abschluss der Stunde bildet immer eine Entspannungseinheit. Die Übungen sind ideal, um die Muskulatur zu kräftigen, die Beweglichkeit zu verbessern, das Herz- Kreislauftraining anzukurbeln. Außerdem Körper und Geist zu entspannen. Bringen Sie bitte Matten mit.

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Datum
24.09.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré
Datum
01.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré
Datum
08.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré
Datum
15.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré
Datum
22.10.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré
Datum
05.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré
Datum
12.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré
Datum
19.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré
Datum
26.11.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré
Datum
03.12.2020
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Allmandstraße 18, Allmand-Carré

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