Kursnummer	MB3951
Beginn	Sa., 11.10.2025, 17:30 - 18:30 Uhr
Kursgebühr	1400,00 € Für die Teilnahme am Kurs muss kein Eintrittspreis entrichtet werden. Die Verweildauer im Bad ist auf die für den Kursbesuch benötigte Zeit beschränkt und wird vom Bad vorgegeben.
Dauer	8 Termine
Kursleitung	Karim Regreg, Personal Trainer, Fitness Trainer, Übungsleiter
Kursort	Sportpark 1, 88045 Friedrichshafen
Belegung	1 - 13
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Aqua-Fitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Sie bringen schonend das Herz- Kreislaufsystem in Schwung, stärken die Muskulatur und verbessern Ihr Gleichgewicht. Durch die Verwendung verschiedener Kleingeräte ist es abwechslungsreich, gesundheitsfördernd und spaßig zugleich. Der Wasserwiderstand und Auftrieb helfen uns effektiv zu trainieren, ohne dass die Gelenke zu sehr beansprucht werden. Ein perfektes Training.
Die Verhaltens- und Hygieneregeln sowie die Haus- und Badeordnung des Sportbades sind einzuhalten.

* Zielgruppe: Kundinnen und Kunden des Jobcenters Bodenseekreis
* Kostenregelung: 100 % vdek