Kursnummer	MB5254
Beginn	Di., 30.09.2025, 09:00 - 10:15 Uhr
Kursgebühr	68,00 €
Dauer	6 Vormittage
Kursleitung	Wiebke Müller
Bemerkungen	Bitte komm in bequemer Kleidung und bring eine Decke und ein Kissen mit.
Kursort	K55, Seminarraum 10 Katharinenstr. 55, 88045 Friedrichshafen
Belegung	6 - 12
Download	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Starte entspannt und voller Energie in den Tag mit einer erfrischenden Yogastunde, die Körper und Geist sanft weckt. Dieser Kurs ist perfekt für alle, die den Tag achtsam und aktiv beginnen möchten. Wir konzentrieren uns auf sanftes Dehnen und bewusstes Atmen, um deinen Kreislauf anzuregen und dich für einen positiven Tag vorzubereiten. Die Übungen sind für alle Levels geeignet und helfen dir, Balance und Energie zu finden. Gönn dir diese Stunde voller Entspannung und Wohlbefinden – du wirst den Unterschied merken.