Kursnummer	NA5350
Beginn	Di., 24.02.2026, 18:45 - 19:45 Uhr
Kursgebühr	80,00 €
Dauer	12 Abende
Kursleitung	Ingrid Caltabiano, zertifizierte Gruppen-Fitness-Trainerin
Bemerkungen	Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Trinkflasche – und Lust, dich zu bewegen! Du hast einen Wellpass? Dann kannst du dich zu diesem Kurs ohne weitere Zuzahlung anmelden. Melde dich einfach telefonisch oder per E-Mail an, nicht über unsere Webseite! T: 07541 203-53434 info@vhs-fn.de
Kursort	Gymnastikraum Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen
Belegung	8 - 15
Download	Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.

Spüre den Rhythmus, komm in Bewegung und erlebe, wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit miteinander verschmelzen! Dieses energiegeladene Ganzkörpertraining kombiniert funktionelle Übungen mit eigenem Körpergewicht und/oder kleinen Geräten – begleitet von motivierender Musik, die dich antreibt und für gute Laune sorgt.
Jede Einheit ist für alle Fitnesslevels geeignet. Du wählst dein Tempo, ich bringe den Spaß. Trainiere deine Muskeln, verbessere deine Haltung und Koordination und tanke neue Energie für den Alltag.