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Pilates
Kursnummer | MB5303 |
Beginn | Mi., 24.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr | Kursgebühr | 100,00 € |
Dauer | 15 Vormittage |
Kursleitung |
Raphaela Damiano, Trainer B-Lizenz der BSA-Akademie, Übungsleiter C beim STB, VHS-Physiotrainerin, Pilates-Trainerin Matte und Allegro |
Bemerkungen | Bitte bequeme Kleidung, Socken mit Noppen, evtl. Gymnastikmatte oder großes Tuch und ein 50 x 90 cm großes Handtuch mitbringen. |
Kursort |
K55, Studio 3
Katharinenstr. 55, 88045 Friedrichshafen |
Belegung | 10 - 12 |
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Sie möchten gut in den Tag starten? Pilates hilft Ihnen dabei. Pilates sorgt für eine stabile und zentrierte Körpermitte, die uns im Alltag behilflich ist Bewegungen leichter, sicherer und kraftvoller auszuführen.
Ihre Muskulatur wird flexibler und kräftiger. Die konzentrierte Atmung während der Bewegungen unterstützt Sie darin Körper und Geist voll auf sich selbst zu lenken.
Ihre Muskulatur wird flexibler und kräftiger. Die konzentrierte Atmung während der Bewegungen unterstützt Sie darin Körper und Geist voll auf sich selbst zu lenken.
Datum
24.09.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
01.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
08.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
15.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
22.10.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
05.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
12.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
19.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
26.11.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
03.12.2025
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)