Kursnummer	MA5222A
Beginn	Di., 11.02.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr	86,80 € ermäßigte Seniorengebühr
Dauer	13 Vormittage
Kursleitung	Elisabeth Eckardt, Lehrerin für Taiji Quan und Übungsleiterin Orthopädische Knieschule
Kursort	K55, Studio 3 Katharinenstr. 55, 88045 Friedrichshafen
Belegung	6 - 12
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Taiji Quan ist eine meditative Bewegungskunst die Körper und Geist gleichermaßen kultiviert. Das Zusammenspiel von Konzentration, körperlicher Balance, Beweglichkeit, muskulärer Entspannung und natürlicher Atmung wirkt ausgleichend auf den gesamten Menschen. Diese alten chinesischen Übungsformen pflegen bei täglichem Praktizieren nicht nur ihre Gesundheit sondern und wirken sich auf alle Lebenssituationen aus.
In diesem Kurs werden die Grundsätze des Taijiquan sowie die Kurzform nach Professor Chen Man Ch'ing vertieft.
Teilnahme mit Absprache der Kursleiterin.