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Rückenfit – Rückenkräftigung


Kursnummer MB5357
Beginn Fr., 26.09.2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Kursgebühr 66,60 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Eva Schnellbach, Sport- und Gymnastiklehrerin
Kursort
Belegung 9 - 14
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Möchtest du deinen Rücken stärken und deine Beweglichkeit verbessern? In diesem Kurs lernst du wohltuende und kräftigende Bewegungsübungen, die deine Muskulatur gezielt stärken und gleichzeitig dein Körperbewusstsein fördern. Durch vielfältige Körperwahrnehmungsübungen und gezielte Entspannungstechniken wirst du beweglicher und kräftiger. Die Übungen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und deine allgemeine Fitness zu steigern. Starte jetzt und tue etwas Gutes für deinen Körper!
Förderung durch Krankenkassen möglich.




Datum
26.09.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
10.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
17.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
24.10.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
07.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
14.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
21.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
28.11.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
05.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
12.12.2025
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)


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