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Rückenfit – Rückenkräftigung


Kursnummer MB5357A
Beginn Mo., 24.11.2025, 10:45 - 11:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 €
Dauer 8 Vormittage
Kursleitung Eva Schnellbach, Sport- und Gymnastiklehrerin
Kursort
Belegung 9 - 14
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Möchtest du deinen Rücken stärken und deine Beweglichkeit verbessern? In diesem Kurs lernst du wohltuende und kräftigende Bewegungsübungen, die deine Muskulatur gezielt stärken und gleichzeitig dein Körperbewusstsein fördern. Durch vielfältige Körperwahrnehmungsübungen und gezielte Entspannungstechniken wirst du beweglicher und kräftiger. Die Übungen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und deine allgemeine Fitness zu steigern. Starte jetzt und tue etwas Gutes für deinen Körper!
Förderung durch Krankenkassen möglich.




Datum
24.11.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
08.12.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
15.12.2025
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
12.01.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
10:45 - 11:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum


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