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Rückenfit – Rückenkräftigung


Kursnummer MB5360A
Beginn Mo., 12.01.2026, 19:15 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 12 Abende
Kursleitung Renate Moritz, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin, Rückenschullehrerin
Kursort
Belegung 9 - 12
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Möchtest du deinen Rücken stärken und deine Beweglichkeit verbessern? In diesem Kurs lernst du wohltuende und kräftigende Bewegungsübungen, die deine Muskulatur gezielt stärken und gleichzeitig dein Körperbewusstsein fördern. Durch vielfältige Körperwahrnehmungsübungen und Entspannungstechniken wirst du beweglicher und kräftiger. Die Übungen helfen, Rückenbeschwerden vorzubeugen und deine allgemeine Fitness zu steigern. Starte jetzt und tue etwas Gutes für deinen Körper!
Förderung durch Krankenkassen möglich.




Datum
12.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
19.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
26.01.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
02.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
09.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
23.02.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
02.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
09.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
16.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
23.03.2026
Uhrzeit
19:15 - 20:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)

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