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Athletic Workout - online -


Kursnummer IA5331B
Beginn Mo., 12.04.2021, 20:15 - 21:15 Uhr
Kursgebühr 31,20 €
Dauer 6 Abende
Kursleitung Neele Onnen
Kursort
Online
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Athletic Workout ist ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining mit oder ohne Zusatzequipment, basierend auf den Pfeilern Funktionalität, Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit. Für den ambitionierten Sportler ist es genau das Richtige, um sich auszupowern und die eigenen Grenzen zu testen. Sie sollten eine Grundfitness mitbringen, damit Sie die anspruchsvollen Übungen technisch korrekt und sauber ausführen können. Bitte Sportkleidung, Handtuch und etwas zu trinken mitbringen.

Der Kurs findet online via Zoom statt. Dies läuft über Chrome und Zoom muss heruntergeladen werden. Den Link zur Konferenz bekommen Sie ca. spätestens 2 Tage vor dem Meeting.

Beginn der Livestreams: 15 Min vor der Beginn Uhrzeit. Wir bitten Sie die Zeit zu nutzen, um eventuelle technische Probleme zu beheben, so dass der Kurs pünktlich starten kann.


Hilfsmittel:
- gut funktionierende Internetverbindung
- Laptop, Computer, Tablett oder Handy mit Mikrofon, Kamera ist nicht zwingend notwendig aber wünschenswert
- Matte




Datum
12.04.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
19.04.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
26.04.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
03.05.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
10.05.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online
Datum
17.05.2021
Uhrzeit
20:15 - 21:15 Uhr
Ort
Online


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