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bodyART® STRENGTH - online


Kursnummer IA5318B
Beginn Do., 15.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 26,00 €
Dauer 5 Abende
Kursleitung Claudia Tagmann
Kursort
Online
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Download Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden.
Das ganzheitliche Kursprogramm bodyART@ STRENGTH basiert auf den 5 Elementen der Chinesischen Medizin und trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung und Entgegenwirkung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte des einzigartigen Trainings. Der Körper wird durch das regelmäßige Training athletisch geformt und fühlt sich im Alltag wieder gestärkt und vital! Trainiert wird barfuß - das stabilisiert die Fußgelenke und erdet. Bitte Handtuch und Trinkflasche mitbringen.

Der Kurs findet online via Zoom statt. Dies läuft über Chrome und Zoom muss heruntergeladen werden. Den Link zur Konferenz bekommen Sie ca. spätestens 2 Tage vor dem Meeting.

Beginn der Livestreams: 15 Min vor der Beginn Uhrzeit. Wir bitten Sie die Zeit zu nutzen, um eventuelle technische Probleme zu beheben, so dass der Kurs pünktlich starten kann.


Hilfsmittel:
- gut funktionierende Internetverbindung
- Laptop, Computer, Tablett oder Handy mit Mikrofon, Kamera ist nicht zwingend notwendig aber wünschenswert
- Matte




Datum
15.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
22.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
29.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
06.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online
Datum
20.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Online


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