Kursnummer	NA1602
Beginn	Mo., 09.03.2026, 19:15 - 20:45 Uhr
Kursgebühr	22,00 €
Dauer	2 Termine
Kursleitung	Elke Haußer, Resilienz-Trainerin
Kursort	Seminarraum 7 Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen
Belegung	8 - 12
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Kennst du das? Dein Kopf hört einfach nicht auf zu denken. Du analysierst jede Situation, suchst nach allen möglichen Antworten – und verlierst dich dabei in „was wäre wenn“-Szenarien. Willkommen im Club der Overthinker – und gleichzeitig: Willkommen auf dem Weg hinaus.
In diesem Workshop lernst du, Overthinking zu verstehen, zu stoppen und in Klarheit zu verwandeln. Gemeinsam entdecken wir Wege, wie du wieder Vertrauen in deine Intuition findest, Entscheidungen leichter triffst und Frieden mit deinen Gedanken schließt. Dein Gewinn: Mehr Leichtigkeit, Selbstvertrauen und innere Balance – weil du lernst, deinen Gedanken nicht mehr ausgeliefert zu sein, sondern sie bewusst zu lenken. „Wenn du aufhörst, alles zu überdenken, beginnt das Leben dich zu überraschen.“