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Möchten Sie gesund bleiben, Lebensfreude erhalten, Ruhe finden oder Kraft tanken? Das können Sie bei den Kursen des vhs-Gesundheitszentrums. Mediziner, Psychologinnen, Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrerinnen, Physiotherapeuten und Entspannungstrainer bringen ihre Fachkompetenz ein und führen zum praktischen „know how“. Immer den ganzen Menschen vor Augen.

Hier geht es zur neuen Ausgabe der Gesundheitsbroschüre



Gesundheit aktuell
Entspannung - für Jede/n, Qi Gong, T'ai Chi Ch'uan, Yoga
Bewegung
Aqua-Kurse

allenur buchbare Kurse anzeigen

Auszeittag - zur Ruhe kommen in der Stadt 
Wann:
Sa., 25.02.23,
10:00 Uhr  
Wo:
Kirche St. Nikolaus, Stadtmitte FN 
Nr.:
KA5115 
Status:
Plätze frei
„In die Sonne schauen“ – Wie man die Angst vor dem Tod überwindet 
Wann:
Do., 19.10.23,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Seminarraum 2 
Nr.:
KB1221 
Status:
Anmeldung möglich
Funtkionelles Training mit Fitnessapp Fit ins neue Jahr 
Wann:
Mi., 10.01.24,
16:30 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
KB3961 
Status:
Plätze frei
ENERGY DANCE® Raus aus dem Kopf - rein in den Körper 
Wann:
Mo., 09.10.23,
17:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
KB4960 
Status:
Anmeldung möglich
Gesundheitsprävention - Wie bleibt Ihr Darm gesund? 
Wann:
Mi., 29.11.23,
19:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Vortragssaal 1 
Nr.:
KB5100 
Status:
Plätze frei
Schlafmedizin Was kann ich tun bei lautem Schnarchen und Atemaussetzern? 
Wann:
Mi., 25.10.23,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Vortragssaal 1 
Nr.:
KB5101 
Status:
Plätze frei
Ich bin so müde - aber ich kann nicht schlafen 
Wann:
Fr., 20.10.23,
15:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
KB5102 
Status:
Anmeldung möglich
Grübeln statt Einschlafen? - Entdecken Sie die Tapping-Einschlaf-Methode 
Wann:
Mi., 08.11.23,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Seminarraum 2 
Nr.:
KB5103 
Status:
Anmeldung möglich
Selbstfürsorge und Yoga 
Wann:
Sa., 18.11.23,
10:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
KB5104 
Status:
Plätze frei
Meine Gene sind schuld 
Wann:
Mi., 18.10.23,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Seminarraum 2 
Nr.:
KB5105 
Status:
Plätze frei
Stress-Löser Natur Wie uns Naturerlebnisse helfen, unseren Stress in den Griff zu bekommen - Online 
Wann:
Mi., 11.10.23,
19:00 Uhr  
Wo:
Online 
Nr.:
KB5110 
Status:
Anmeldung möglich
Erfolg beginnt im Kopf - Online 
Wann:
Mi., 18.10.23,
19:00 Uhr  
Wo:
Online 
Nr.:
KB5113 
Status:
Anmeldung möglich
Auszeittag - zur Ruhe kommen in der Stadt 
Wann:
Sa., 01.07.23,
10:00 Uhr  
Wo:
Kirche St. Nikolaus, Stadtmitte FN 
Nr.:
KB5115 
Status:
Plätze frei
Einführung in die Meditation – Kontemplation 
Wann:
Mi., 19.07.23,
17:30 Uhr  
Wo:
Marienkapelle, St. Columban 
Nr.:
KB5116 
Status:
Plätze frei
SeelenSport®- Ein Workshop für alle Interessierten "Bewege deinen Körper und stärke Deine Seele" 
Wann:
Sa., 30.09.23,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
KB5117 
Status:
Anmeldung möglich
"Wie Hypnose helfen kann" - Sinn und Unsinn der Hypnose 
Wann:
Di., 07.11.23,
19:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Seminarraum 5 
Nr.:
KB5118 
Status:
Plätze frei
Bluthochdruck, Rhythmusstörungen und Herz-Kreislauferkrankungen Was kann ich selbst tun? 
Wann:
Fr., 06.10.23,
18:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Seminarraum 6 
Nr.:
KB5125 
Status:
Plätze frei
Innere Stärke dank Resilienz ZPP-Präventionskurs - Online 
Wann:
Mo., 18.09.23,
08:00 Uhr  
Wo:
Online 
Nr.:
KB5201 
Status:
Anmeldung möglich
Geh glückwärts ZPP-Präventionskurs - Online 
Wann:
Mo., 18.09.23,
08:00 Uhr  
Wo:
Online 
Nr.:
KB5202 
Status:
Anmeldung möglich
Selbsthypnose-Workshop 
Wann:
Sa., 11.11.23,
09:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
KB5204 
Status:
fast ausgebucht
Entspannung mit Genuss 
Wann:
Fr., 06.10.23,
17:00 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG) 
Nr.:
KB5210 
Status:
Anmeldung möglich
Autogenes Training 
Wann:
Fr., 10.11.23,
18:30 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG) 
Nr.:
KB5212 
Status:
Plätze frei
Body and Soul 
Wann:
Do., 09.11.23,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Entspannungsraum 
Nr.:
KB5214 
Status:
Plätze frei
Atemtraining nach Middendorf Anfängerinnen und Anfänger 
Wann:
Di., 07.11.23,
16:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
KB5216 
Status:
Plätze frei
T'ai Chi Ch'uan Fortgeschrittene I 
Wann:
Mi., 20.09.23,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
KB5220A 
Status:
Anmeldung möglich


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

07541 203 3434
07541 203 3435
info@vhs-fn.de

 

Öffnungszeiten Servicebüro

Mo - Fr:  08:00 - 12:00 Uhr

Mo:  14:00 - 16:00 Uhr

Do:  14:00 - 18:00 Uhr

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