vhs Gesundheitszentrum
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Möchten Sie gesund bleiben, Lebensfreude erhalten, Ruhe finden oder Kraft tanken? Das können Sie bei den Kursen des vhs-Gesundheitszentrums. Mediziner, Psychologinnen, Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrerinnen, Physiotherapeuten und Entspannungstrainer bringen ihre Fachkompetenz ein und führen zum praktischen „know how“. Immer den ganzen Menschen vor Augen.

Hier geht es zur neuen Ausgabe der Gesundheitsbroschüre



Gesundheit aktuell
Entspannung - für Jede/n, Qi Gong, T'ai Chi Ch'uan, Yoga
Bewegung
Aqua-Kurse

allenur buchbare Kurse anzeigen

Pilates am Morgen 
Wann:
Mi., 12.03.25,
07:45 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
MA5304 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Pilates plus Rücken - Hybrid Einsteiger/Mittelstufe 
Wann:
Fr., 14.02.25,
09:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5305 
Status:
fast ausgebucht
Fitness und Pilates - Hybrid 
Wann:
Fr., 14.02.25,
08:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5306 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Faszien und Pilates 
Wann:
Do., 13.02.25,
17:30 Uhr  
Wo:
Grundschule Schnetzenhausen, Turnhalle 
Nr.:
MA5307 
Status:
Anmeldung möglich
BodyBalancePilates 
Wann:
Mi., 12.02.25,
10:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
MA5308 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Tabata-Training 
Wann:
Di., 11.02.25,
18:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5315 
Status:
Anmeldung möglich
Zumba® Fitness 
Wann:
Mo., 10.02.25,
17:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5316 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
NEU: Zumba® Basics - Kleingruppe 
Wann:
Mo., 10.02.25,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5317 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
bodyART® STRENGTH 
Wann:
Do., 13.02.25,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5318 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
deepWORK ® 
Wann:
Fr., 14.02.25,
17:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5320 
Status:
Anmeldung möglich
Complete Body Workout 
Wann:
Mo., 10.02.25,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5321 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Athletic Workout 
Wann:
Mo., 10.02.25,
20:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5323 
Status:
Anmeldung möglich
XCO Walking 
Wann:
Mo., 19.05.25,
18:00 Uhr  
Wo:
Treffpunkt: vhs FN K55, vor dem Eingang 
Nr.:
MA5329 
Status:
Plätze frei
g.e.t. Nordic Walking 
Wann:
Di., 13.05.25,
18:00 Uhr  
Wo:
Parkplatz, CAP-Rotach Campingplatz 
Nr.:
MA5330 
Status:
Plätze frei
Gesundheitswochenende im Schwarzwald mit Nordic Walking, Qi Gong, Aquagymnastik und mehr 
Wann:
Fr., 16.05.25,
10:00 Uhr  
Wo:
Schönwald im Schwarzwald 
Nr.:
MA5331 
Status:
Plätze frei
NEU: Geschmeidig ins Wochenende starten 
Wann:
Fr., 21.02.25,
11:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5335 
Status:
Plätze frei
Faszien-Training und Faszien-Yoga 
Wann:
Do., 13.02.25,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5336 
Status:
Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - mit Spaß fit und gesund bleiben für Ältere 
Wann:
Do., 13.02.25,
17:45 Uhr  
Wo:
Dietrich-Bonhoeffer-Haus 
Nr.:
MA5339 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Ausgleichsgymnastik - mit Spaß fit und gesund bleiben 
Wann:
Do., 13.02.25,
19:00 Uhr  
Wo:
Dietrich-Bonhoeffer-Haus 
Nr.:
MA5340 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Der Beckenboden ein starkes Stück Frau 
Wann:
Fr., 14.02.25,
10:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5343 
Status:
fast ausgebucht
Mobilität und Wohlbefinden – Ihr ganzheitliches Bewegungsprogramm 
Wann:
Mi., 02.04.25,
18:00 Uhr  
Wo:
Tannenhag-Schule; Turnhalle 
Nr.:
MA5345 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenschule für Seniorinnen und Senioren 
Wann:
Mo., 10.02.25,
14:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5346 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückhalt – Ganzheitliche Rückenschule 
Wann:
Mi., 12.02.25,
19:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5347 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 01.04.25,
08:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5348 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit - Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 01.04.25,
09:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MA5349 
Status:
Anmeldung auf Warteliste


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

07541 203 3434
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Öffnungszeiten Servicebüro

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