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Möchten Sie gesund bleiben, Lebensfreude erhalten, Ruhe finden oder Kraft tanken? Das können Sie bei den Kursen des vhs-Gesundheitszentrums. Mediziner, Psychologinnen, Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrerinnen, Physiotherapeuten und Entspannungstrainer bringen ihre Fachkompetenz ein und führen zum praktischen „know how“. Immer den ganzen Menschen vor Augen.

Hier geht es zur neuen Ausgabe der Gesundheitsbroschüre



Gesundheit aktuell
Entspannung - für jede/n, Qi Gong, T'ai Chi Ch'uan, Yoga
Bewegung
Aqua-Kurse
EGYM Wellpass

allenur buchbare Kurse anzeigen

Die Vagus-Meditation – nach Prof. Schnack – Workshop 
Wann:
Fr., 26.06.26,
13:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5195R 
Status:
Plätze frei
Gesund bleiben statt reparieren 
Wann:
Fr., 19.06.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5194R 
Status:
Plätze frei
NEU: Gefühle.klar doch – Männer zeigen Stärke mit Gelassenheit 
Wann:
Sa., 13.06.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5193R 
Status:
Plätze frei
Darmgesundheit verstehen – Energie, Immunsystem und Stimmung von innen stärken 
Wann:
Fr., 12.06.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5192R 
Status:
Plätze frei
Frische Luft, klare Sicht – Entspannung für Augen, Schultern und Nacken 
Wann:
Fr., 12.06.26,
13:00 Uhr  
Wo:
Trimm Dich-Pfad FN, Parkplatz bei den ehemaligen Gaskesseln 
Nr.:
NA5191R 
Status:
Plätze frei
Trinkwasser-Qualität – was steckt wirklich drin? 
Wann:
Di., 19.05.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5183U 
Status:
Plätze frei
AquaFitness 
Wann:
So., 10.05.26,
17:45 Uhr  
Wo:
Sportbad Friedrichshafen, Kursbecken 
Nr.:
NA5434A 
Status:
Anmeldung möglich
AquaFitness 
Wann:
So., 10.05.26,
16:45 Uhr  
Wo:
Sportbad Friedrichshafen, Kursbecken 
Nr.:
NA5433A 
Status:
Plätze frei
Gut schlafen – Workshop 
Wann:
Fr., 08.05.26,
15:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5182R 
Status:
Plätze frei
Vitamin D – das Sonnenhormon und seine Wirkungen auf unseren Körper und Geist 
Wann:
Do., 07.05.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5181R 
Status:
Plätze frei
Gesund abnehmen – ohne Hungern, ohne Stress 
Wann:
Di., 05.05.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5180U 
Status:
Plätze frei
Yoga für einen entspannten Nacken und Rücken 
Wann:
Mo., 04.05.26,
16:30 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG) 
Nr.:
NA5230A 
Status:
Keine Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 04.05.26,
10:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5357A 
Status:
Plätze frei
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 04.05.26,
09:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5359A 
Status:
Plätze frei
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mo., 04.05.26,
08:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5358A 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Do., 30.04.26,
17:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
NA5364 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung – ab 75: Aktiv und beweglich bleiben! 
Wann:
Mi., 29.04.26,
11:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5362 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit 
Wann:
Mi., 29.04.26,
09:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5363 
Status:
Anmeldung möglich
Luna-Yoga 
Wann:
Di., 28.04.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG) 
Nr.:
NA5262A 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit (nicht ZPP) 
Wann:
Mo., 27.04.26,
19:15 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
NA5360 
Status:
Plätze frei
Rückenfit (nicht ZPP) 
Wann:
Mo., 27.04.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG) 
Nr.:
NA5361 
Status:
Anmeldung möglich
Luna-Yoga 
Wann:
Mo., 27.04.26,
09:30 Uhr  
Wo:
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG) 
Nr.:
NA5260A 
Status:
fast ausgebucht
NEU: Resilienz – Emotionale Intelligenz – Emotionen verstehen und gelassen regulieren 
Wann:
Sa., 25.04.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5173R 
Status:
Plätze frei
Workshop nach Liebscher & Bracht – Rückenschmerzen 
Wann:
Sa., 25.04.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5174R 
Status:
Plätze frei
Die Kraft unserer Gene – Epigenetik 
Wann:
Fr., 24.04.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5172R 
Status:
Plätze frei


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

T: 07541 203-53434
info@vhs-fn.de

 

Öffnungszeiten Servicebüro

Mo   08 - 12, 14 - 16 Uhr
Di 08 - 12 Uhr
Mi 08 - 12, 14 - 16 Uhr
Do 08 - 12, 14 - 18 Uhr
Fr 08 - 12 Uhr

 

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