vhs Gesundheitszentrum
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Möchten Sie gesund bleiben, Lebensfreude erhalten, Ruhe finden oder Kraft tanken? Das können Sie bei den Kursen des vhs-Gesundheitszentrums. Mediziner, Psychologinnen, Sportwissenschaftler, Sport- und Gymnastiklehrerinnen, Physiotherapeuten und Entspannungstrainer bringen ihre Fachkompetenz ein und führen zum praktischen „know how“. Immer den ganzen Menschen vor Augen.

Hier geht es zur neuen Ausgabe der Gesundheitsbroschüre



Gesundheit aktuell
Entspannung - für jede/n, Qi Gong, T'ai Chi Ch'uan, Yoga
Bewegung
Aqua-Kurse
EGYM Wellpass

allenur buchbare Kurse anzeigen

Hautkrebs – erkennen, vorbeugen, handeln 
Wann:
Di., 17.03.26,
19:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Vortragssaal 1 
Nr.:
NA5165U 
Status:
Plätze frei
Gesunde Fette – für Küche und Körper 
Wann:
Fr., 17.04.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5171R 
Status:
Plätze frei
Die Kraft unserer Gene – Epigenetik 
Wann:
Fr., 24.04.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5172R 
Status:
Plätze frei
Gut schlafen – Workshop 
Wann:
Fr., 08.05.26,
15:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5182R 
Status:
Plätze frei
Darmgesundheit verstehen – Energie, Immunsystem und Stimmung von innen stärken 
Wann:
Fr., 12.06.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5192R 
Status:
Plätze frei
NEU: Gefühle.klar doch – Männer zeigen Stärke mit Gelassenheit 
Wann:
Sa., 13.06.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5193R 
Status:
Plätze frei
Gesund bleiben statt reparieren 
Wann:
Fr., 19.06.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 2 
Nr.:
NA5194R 
Status:
Plätze frei
NEU: Männer.Macht.Emotionen – exklusiv für Männer 
Wann:
Fr., 13.03.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5162R 
Status:
Plätze frei
Zeit für mich – Selbstpflege mit Wärme, Duft, Achtsamkeit 
Wann:
Sa., 14.03.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5163R 
Status:
Plätze frei
Die 5 Säulen der Gesundheit 
Wann:
Do., 26.03.26,
18:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5166U 
Status:
Plätze frei
HEILFASTEN nach Dr. Buchinger 
Wann:
Do., 26.03.26,
20:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5167U 
Status:
Plätze frei
Geheimnisse guten Schlafes – dein Weg zu erholsamen Nächten 
Wann:
Sa., 28.03.26,
09:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5169R 
Status:
Plätze frei
NEU: Resilienz – Emotionale Intelligenz – Emotionen verstehen und gelassen regulieren 
Wann:
Sa., 25.04.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5173R 
Status:
Plätze frei
Gesund abnehmen – ohne Hungern, ohne Stress 
Wann:
Di., 05.05.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5180U 
Status:
Plätze frei
Vitamin D – das Sonnenhormon und seine Wirkungen auf unseren Körper und Geist 
Wann:
Do., 07.05.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5181R 
Status:
Plätze frei
Trinkwasser-Qualität – was steckt wirklich drin? 
Wann:
Di., 19.05.26,
18:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5183U 
Status:
Plätze frei
Die Vagus-Meditation – nach Prof. Schnack – Workshop 
Wann:
Fr., 26.06.26,
13:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Tagungsraum 1 
Nr.:
NA5195R 
Status:
Plätze frei
Kundalini-Yoga 
Wann:
Mi., 14.01.26,
16:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5257A 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 13.01.26,
08:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5353A 
Status:
Anmeldung möglich
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 13.01.26,
09:15 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5354A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Di., 13.01.26,
10:30 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5355A 
Status:
fast ausgebucht
Rückenfit – Rückenkräftigung – Rückenfit ab 66 Jahren... Aktiv und beweglich bleiben! 
Wann:
Mi., 07.01.26,
11:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5362A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Rückenfit – Rückenkräftigung 
Wann:
Mi., 07.01.26,
09:45 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
MB5363A 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Workshop nach Liebscher & Bracht – Schulter-Nackenschmerzen 
Wann:
Sa., 28.03.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5168R 
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Workshop nach Liebscher & Bracht – Rückenschmerzen 
Wann:
Sa., 25.04.26,
09:00 Uhr  
Wo:
vhs FN, Gymnastikraum 
Nr.:
NA5174R 
Status:
Plätze frei


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

T: 07541 203-53434
info@vhs-fn.de

 

Öffnungszeiten Servicebüro

Mo   08 - 12, 14 - 16 Uhr
Di 08 - 12 Uhr
Mi 08 - 12, 14 - 16 Uhr
Do 08 - 12, 14 - 18 Uhr
Fr 08 - 12 Uhr

 

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