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Aquafitness


Kursnummer KB5452
Beginn Fr., 12.01.2024, 12:30 - 13:15 Uhr
Kursgebühr 109,40 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Eva Schnellbach
Aquatrainer Sportbad
Kursort
Belegung 6 - 13
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Aquafitness ist ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining. Sie bringen schonend das Herz- Kreislaufsystem in Schwung, stärken die Muskulatur und verbessern Ihr Gleichgewicht. Durch die Verwendung verschiedener Kleingeräte ist es abwechslungsreich, gesundheitsfördernd und spaßig zugleich. Der Wasserwiderstand und Auftrieb hilft uns effektiv zu trainieren, ohne dass die Gelenke zu sehr beansprucht werden. Ein perfektes Training für Jung und Alt.
Die Verhaltens- und Hygieneregeln sowie die Haus- und Badeordnung des Sportbades sind einzuhalten.




Datum
12.01.2024
Uhrzeit
12:30 - 13:15 Uhr
Ort
Sportpark 1, Sportbad Friedrichshafen, Sprungbecken
Datum
19.01.2024
Uhrzeit
12:30 - 13:15 Uhr
Ort
Sportpark 1, Sportbad Friedrichshafen, Sprungbecken
Datum
26.01.2024
Uhrzeit
12:30 - 13:15 Uhr
Ort
Sportpark 1, Sportbad Friedrichshafen, Sprungbecken
Datum
02.02.2024
Uhrzeit
12:30 - 13:15 Uhr
Ort
Sportpark 1, Sportbad Friedrichshafen, Sprungbecken
Datum
23.02.2024
Uhrzeit
12:30 - 13:15 Uhr
Ort
Sportpark 1, Sportbad Friedrichshafen, Sprungbecken
Datum
01.03.2024
Uhrzeit
12:30 - 13:15 Uhr
Ort
Sportpark 1, Sportbad Friedrichshafen, Sprungbecken
Datum
08.03.2024
Uhrzeit
12:30 - 13:15 Uhr
Ort
Sportpark 1, Sportbad Friedrichshafen, Sprungbecken
Datum
15.03.2024
Uhrzeit
12:30 - 13:15 Uhr
Ort
Sportpark 1, Sportbad Friedrichshafen, Sprungbecken


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