vhs Gesundheitszentrum
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Bluthochdruck, Rhythmusstörungen und Herz-Kreislauferkrankungen Was kann ich selbst tun?


Kursnummer KB5125
Beginn Fr., 06.10.2023, 18:30 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 27,70 €
Dauer 1 Abend
Kursleitung Simone Stoll, Heilpraktikerin, Yoga- und Atemtherapeutin
Kursort
Belegung 6 - 12
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Sie suchen nach einem einfachen aber umfassenden Bild zum Herz-Kreislaufsystem, das mehr die sozialen und seelisch-geistigen Aspekte in den Mittelpunkt stellt. Neue Denkansätze hierzu schaffen die Grundlage und das Verständnis für die praktischen Übungen.
Sie erlernen im praktischen Teil freie Atemübungen, einfache Körperübungen, Entspannungsmöglichkeiten und Seelenübungen. Im Zentrum dieser Übungen steht eine gezielte Aufmerksamkeitsschulung, die insgesamt ordnend und beruhigend und zentrierend auf das Nervensystem und Zirkulationssystem wirkt. Die Übungen können auch bei einer bereits medikamentösen Einstellung zur Entlastung des Herzens und der Gefäße maßgeblich beitragen.
Bitte mitbringen: Decke und Schreibzeug




Datum
06.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 21:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Seminarraum 6


Städtische vhs Friedrichshafen

Charlottenstr. 12/2
88045 Friedrichshafen

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07541 203 3435
info@vhs-fn.de

 

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