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Bluthochdruck, Rhythmusstörungen und Herz-Kreislauferkrankungen Was kann ich selbst tun?
Kursnummer | KB5125 |
Beginn | Fr., 06.10.2023, 18:30 - 21:30 Uhr | Kursgebühr | 27,70 € |
Dauer | 1 Abend |
Kursleitung |
Simone Stoll, Heilpraktikerin, Yoga- und Atemtherapeutin |
Kursort |
Seminarraum 6
Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen |
Belegung | 6 - 12 |
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Sie suchen nach einem einfachen aber umfassenden Bild zum Herz-Kreislaufsystem, das mehr die sozialen und seelisch-geistigen Aspekte in den Mittelpunkt stellt. Neue Denkansätze hierzu schaffen die Grundlage und das Verständnis für die praktischen Übungen.
Sie erlernen im praktischen Teil freie Atemübungen, einfache Körperübungen, Entspannungsmöglichkeiten und Seelenübungen. Im Zentrum dieser Übungen steht eine gezielte Aufmerksamkeitsschulung, die insgesamt ordnend und beruhigend und zentrierend auf das Nervensystem und Zirkulationssystem wirkt. Die Übungen können auch bei einer bereits medikamentösen Einstellung zur Entlastung des Herzens und der Gefäße maßgeblich beitragen.
Bitte mitbringen: Decke und Schreibzeug
Sie erlernen im praktischen Teil freie Atemübungen, einfache Körperübungen, Entspannungsmöglichkeiten und Seelenübungen. Im Zentrum dieser Übungen steht eine gezielte Aufmerksamkeitsschulung, die insgesamt ordnend und beruhigend und zentrierend auf das Nervensystem und Zirkulationssystem wirkt. Die Übungen können auch bei einer bereits medikamentösen Einstellung zur Entlastung des Herzens und der Gefäße maßgeblich beitragen.
Bitte mitbringen: Decke und Schreibzeug
Datum
06.10.2023
Uhrzeit
18:30 - 21:30 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Seminarraum 6