Kursnummer	KB4960
Beginn	Mo., 09.10.2023, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr	90,00 €
Dauer	10 Termine
Kursleitung	Mara Zacharias
Kursort	Gymnastikraum Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen
Belegung	6 - 15
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Bring deinen ganzen Körper in Bewegung. Stärke deinen Rücken mit Fitness, Tanz, Flow - mit ENERGY DANCE®.
Bei uns tanzt du mit Leichtigkeit und Spaß auf abwechslungsreiche Musik - ohne Schrittkombinationen zu lernen. Die Intensität deiner Bewegung bestimmst du selbst und deine Muskeln werden ganz nebenbei trainiert. Dein Sportprogramm wird mit Stretching- und Entspannungsphasen abgerundet.
Komm ganz bei dir und deinem Körper an. Nach der Einheit bist du gelockert und voller Energie.
Wir tanzen in Turnschuhen oder rutschfesten Socken. Bring ein Handtuch und etwas zum Überziehen für die Entspannungsphase mit.