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ENERGY DANCE® Raus aus dem Kopf - rein in den Körper


Kursnummer KB4960
Beginn Mo., 09.10.2023, 17:15 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 90,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Mara Zacharias
Kursort
Belegung 6 - 15
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Bring deinen ganzen Körper in Bewegung. Stärke deinen Rücken mit Fitness, Tanz, Flow - mit ENERGY DANCE®.
Bei uns tanzt du mit Leichtigkeit und Spaß auf abwechslungsreiche Musik - ohne Schrittkombinationen zu lernen. Die Intensität deiner Bewegung bestimmst du selbst und deine Muskeln werden ganz nebenbei trainiert. Dein Sportprogramm wird mit Stretching- und Entspannungsphasen abgerundet.
Komm ganz bei dir und deinem Körper an. Nach der Einheit bist du gelockert und voller Energie.
Wir tanzen in Turnschuhen oder rutschfesten Socken. Bring ein Handtuch und etwas zum Überziehen für die Entspannungsphase mit.




Datum
09.10.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
16.10.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
23.10.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
13.11.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
20.11.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
27.11.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
04.12.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
11.12.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
18.12.2023
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum
Datum
08.01.2024
Uhrzeit
17:15 - 18:45 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2, vhs FN, Gymnastikraum


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