> Kursdetails
Entspannung mit Genuss
| Kursnummer | KB5210 |
| Beginn | Fr., 06.10.2023, 17:00 - 18:30 Uhr | Kursgebühr | 47,20 € |
| Dauer | 4 Nachmittage |
| Kursleitung |
Marion Stingel, Kursleiterin für Autogenes Training, Progressive Muskelrelaxation |
| Bemerkungen | Bitte bringen Sie warme Socken und eine Decke mit. |
| Kursort | |
| Belegung | 6 - 10 |
| Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Gekonnt entspannen - Für Entdecker
Finden Sie die Entspannungsmethode, die am besten zu Ihnen passt.
- Geführte Meditation
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Atemmeditation
An jedem Nachmittag steht eine andere Methode im Mittelpunkt, mit der Sie zu mehr Gelassenheit finden und neu Kraft schöpfen können. Die Übungen können unabhängig von Alter, körperlicher Konstitution und Vorkenntnissen praktiziert werden.
Bitte bringen Sie warme Socken und eine Decke mit.
Webseite von Marion Stingel
Finden Sie die Entspannungsmethode, die am besten zu Ihnen passt.
- Geführte Meditation
- Autogenes Training
- Progressive Muskelentspannung
- Atemmeditation
An jedem Nachmittag steht eine andere Methode im Mittelpunkt, mit der Sie zu mehr Gelassenheit finden und neu Kraft schöpfen können. Die Übungen können unabhängig von Alter, körperlicher Konstitution und Vorkenntnissen praktiziert werden.
Bitte bringen Sie warme Socken und eine Decke mit.
Webseite von Marion Stingel
Datum
06.10.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
13.10.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
20.10.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
27.10.2023
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)