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Faszien mit Bällen, Rollen und Flexibar
Kursnummer | LA5330 |
Beginn | Mo., 26.02.2024, 16:45 - 17:45 Uhr | Kursgebühr | 98,00 € |
Dauer | 15 Nachmittage |
Kursleitung |
Sigrid Danckert, DTB-Aqua-Train., staatl. gepr. STB Trainerin Turnen/Aerobic, Yogalehrerin, Faszien- und XCO-Mastertrain. |
Kursort | |
Belegung | 8 - 15 |
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Suchen Sie nach Übungen, die Ihre Faszien mobilisieren und zu Ihrer Regeneration beitragen. Mit Yin-Elementen und sanftem Bewegen dehnen und kräftigen Sie Ihre Faszien und aktivieren Ihre Entspannungsfähigkeit.
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
08.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
16:45 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)