Kursnummer	LA5433
Beginn	Do., 13.06.2024, 12:30 - 13:15 Uhr
Kursgebühr	102,90 € , inkl. Eintritt Schwimmbad 43,40 €
Dauer	7 Termine
Kursleitung	Sigrid Danckert, DTB-Aqua-Train., staatl. gepr. STB Trainerin Turnen/Aerobic, Yogalehrerin, Faszien- und XCO-Mastertrain.
Kursort	Hotel City-Krone ,
Belegung	6 - 8
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Wollen Sie die Mittagspause nutzen, um sich fit und gesund zu erhalten? und suchen Sie Aqua-Jogging mit Kräftigung- und Entspannungselementen? In diesem Kurs finden Sie bewegenden Spaß im Wasser. Sie trainieren Herz, Kreislauf und Muskulatur.
Aquagürtel als Auftriebshilfe und andere Hilfsmittel stehen zur Verfügung.