vhs Gesundheitszentrum > Kursdetails
Meditation in Anlehnung an MBSR: Tagesseminar
Kursnummer | IA5200 |
Beginn | Sa., 17.04.2021, 09:30 - 16:00 Uhr | Kursgebühr | 65,20 € |
Dauer | 1 Tag |
Kursleitung |
Petra Radlow
|
Kursort |
Tagungsraum 2
Charlottenstr. 12/2, 88045 Friedrichshafen |
Download | Für diesen Kurs sind keine Dokumente vorhanden. |
Das Meditationsseminar und Achtsamkeitstraining Mindfulness based stress reduction MBSR, ist geeignet Entschleunigung und Stille zu erleben und einzuüben. Diese Erfahrungen der Achtsamkeit und Gelassenheit können im beruflichen und privaten Alltag ihre stressreduzierende Wirkung entfalten.
Im Tagesseminar können Sie diese Methode intensiv kennen lernen oder Ihre Achtsamkeitspraxis wieder auffrischen.
Die Mittagspause ist etwa von 12:00-13:00 Uhr. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
Im Tagesseminar können Sie diese Methode intensiv kennen lernen oder Ihre Achtsamkeitspraxis wieder auffrischen.
Die Mittagspause ist etwa von 12:00-13:00 Uhr. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke mit.
Datum
17.04.2021
Uhrzeit
09:30 - 16:00 Uhr
Ort
Charlottenstr. 12/2,
vhs FN, Tagungsraum 2