Kursnummer	NA5333
Beginn	Mo., 08.06.2026, 17:45 - 18:45 Uhr
Kursgebühr	56,70 €
Dauer	5 Termine
Kursleitung	Ingrid Caltabiano, zertifizierte Gruppen-Fitness-Trainerin
Bemerkungen	Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch/Matte, Trinkflasche – und Lust, dich zu bewegen!
Kursort	Leonie-Fürst-Str. 4, 88048 Friedrichshafen
Belegung	8 - 15

Spüre den Rhythmus, komm in Bewegung und genieße dein Training unter freiem Himmel! Auf der Wiese im Wellenfreibad Ailingen, umgeben von schattenspendenden Bäumen, erlebst du, wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit miteinander verschmelzen. Dieses energiegeladene Ganzkörpertraining umfasst funktionelle Übungen mit dem eigenen Körpergewicht – begleitet von motivierender Musik und frischer Luft, die dich belebt und für gute Laune sorgt. Jede Einheit ist für alle Fitnesslevel geeignet. Du bestimmst dein Tempo, ich sorge für die Motivation. Stärke deine Muskeln, verbessere Haltung und Koordination und tanke neue Energie – mitten im Grünen und ganz entspannt unter freiem Himmel.

Im Anschluss kannst du das Wellenfreibad bis 20 Uhr nutzen und den Abend entspannt ausklingen lassen. Der Eintritt ist ab 17:30 Uhr möglich. Melde dich einfach mit deinem Namen an der Kasse.