Kursnummer	LA5301
Beginn	Do., 22.02.2024, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr	42,60 €
Dauer	10 Abende
Kursleitung	Cornelia Fink, Pilatestrainerin
Kursort	GS Schnetzenhausen Manzeller Straße 23, 88045 Friedrichshafen
Belegung	8 - 15
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Sie wollen in Ruhe, ohne "Hektik" Ihre Muskeln rund um die Wirbelsäule kräftigen und Ihre Körperwahrnehmung schulen? Dann ist Pilates richtig für Sie. Bei Pilates werden die Übungen mit Konzentration und bewusster Atmung durchgeführt. Sie werden sehen, Sie fordern nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihren Geist.