vhs Gesundheitszentrum
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Sanfte Yogapraxis


Kursnummer KA5251
Beginn Di., 02.05.2023, 16:30 - 17:45 Uhr
Kursgebühr 68,90 €
Dauer 7 Nachmittage
Kursleitung Nina Caesar-Selimovic, Yogalehrerin
Kursort
Belegung 6 - 9
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Gut geeignet für sportliche Yogaanfänger bzw. Menschen mit vorhandener Beweglichkeit, die weiter verbessert werden soll. Im Fokus stehen einfache, wirkungsvolle Haltungen für den Rücken, für verkürzte Muskeln und einen flachen Atem. Es finden aber auch die Bauchmuskulatur und die verspannte Schulterpartie Beachtung. Genießen Sie die Zeit, sich von Kopf bis Fuß Gutes zu tun und erlernen Sie eine Yoga-Abendroutine, um nach einem turbulenten Tag zu sich zu kommen.




Datum
02.05.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
09.05.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
16.05.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
23.05.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
13.06.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
20.06.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)
Datum
27.06.2023
Uhrzeit
16:30 - 17:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55, vhs FN K55, Seminarraum 10, (3.OG)


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