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Sanfte Yogapraxis
Kursnummer | LA5230 |
Beginn | Di., 27.02.2024, 17:00 - 18:15 Uhr | Kursgebühr | 98,40 € |
Dauer | 10 Nachmittage |
Kursleitung |
Nina Caesar-Selimovic, Yogalehrerin |
Bemerkungen | Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, Wollsocken und etwas zu trinken mit. |
Kursort | |
Belegung | 6 - 10 |
Download |
Gut geeignet für sportliche Yogaanfänger bzw. Menschen mit vorhandener Beweglichkeit, die weiter verbessert werden soll. Im Fokus stehen einfache, wirkungsvolle Haltungen für den Rücken, für verkürzte Muskeln und einen flachen Atem. Es finden aber auch die Bauchmuskulatur und die verspannte Schulterpartie Beachtung. Genießen Sie die Zeit, sich von Kopf bis Fuß Gutes zu tun und erlernen Sie eine Yoga-Abendroutine, um nach einem turbulenten Tag zu sich zu kommen.
Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, Wollsocken und etwas zu trinken mit.
Bitte bringen Sie ein großes Handtuch, Wollsocken und etwas zu trinken mit.
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
17:00 - 18:15 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)
Datum
04.06.2024
Uhrzeit
17:30 - 18:45 Uhr
Ort
Katharinenstr. 55,
vhs FN K55, Studio 3, (3.OG)